Zen

Meditación Zen

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Este sábado 4 de noviembre , Zazen, Meditación Zen ZAZEN en el DOJO GE KO DO : Dojo de la luz de la luna 8’30 am, meditación a 9’45 am,té, café 10’30 am Samu 11.00 am finaliza. Aportración 5€. Como siempre te esperamos con felicidad, en centro Karana, Av. Generalitat, L´Eliana, Valencia (frente parada metro)

Mindfulness

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Mindfulness, una herramienta para tu día a día. El día 5 de Octubre, dará inicio nuestro curso de Mindfulness, pero ¿qué es el mindfulness? y ¿para qué me sirve? El mindfulness está basado en la meditación Vipassana, que es una antigua técnica de meditación India que consiste en “tomar conciencia del momento presente”, “tomar conciencia […]

shiatsu-Do-In

Shiatsu Do In

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Centro Karana quiere ofrecerte el próximo día 05 de Octubre 2017 una jornada de terapias individuales de Shiatsu Do-In. El Shiatsu (指 (Shi), dedo, y 圧 (Atsu), presión en zonas del cuerpo?), o digitopuntura, es una medicina alternativa manual originaria de Japón y que está reconocida por el Ministerio de Salud de este país. El […]

Yoga ocular en Centro Karana

Yoga ocular: focalizar la atención

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Yoga ocular: focalizar la atención El próximo domingo en Centro Karana Jornada en Centro Karana de Yoga Ocular. El domingo por la mañana ven a cuidarte con nosotras. Trabajamos parpadeos, oscilaciones, acomodación. Tonificamos y flexibilizamos la musculatura ocular y relajamos cuerpo mente.   CONFIRMAR ASISTENCIA PLAZAS LIMITADAS Próxima cita el domingo 04 de junio en […]