Meditacion Zen en junio
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Meditación Zen en junio Meditación Zen el próximo sábado en Centro Karana Jornada en Centro Karana de Meditación Zen. El zen es ante todo la práctica de zazen: sentado de cara a la pared, concentrado sobre la postura, la respiración tranquila y el espíritu claro. Zazen es la vuelta a la condición normal del cuerpo […]

Meditacion Zazen en Centro Karana

Meditación Zazen

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Meditación Zazen en Centro Karana El primer sábado de cada mes nos sentamos juntos en silencio en Centro Karana. Meditación Zazen para mejorar tu estado de ánimo y percepción de la vida. Comparte la mañana con un estupendo grupo de personas y empieza a sentirte mejor. ZAZEN: 8:30 h. Meditación. 9:45 h. Pausa. Té o […]